Loading...

enjoy your climbing time

Групповые занятия в SPACE

Групповые тренировки мотивируют человека и подталкивают его к достижению высоких результатов.
Все дело в эффекте соревнования и взаимной поддержке.

Почему групповые занятия в SPACE эффективны?

  • в SPACE есть возможность делать тренировки разнообразными (скорость, боулдеринг, сложность);
  • в SPACE есть зона для выполнения специализированных и общих физических упражнений;
  • в SPACE не нужно тратить время на страховку друг друга, поскольку все трассы оборудованы автоматическими страховками;
  • В SPACE легко и безопасно учиться лазить с нижней страховкой с помощью дублирования автоматическим страховочным устройством.

Команда SPACE предлагает Вам присоединиться к занятиям в секции, где в окружении единомышленников и под чутким руководством тренера, Вы сможете спортивно развиваться, повышать свой уровень скалолазания и обмениваться полученными знаниями.
Занятие длится 2 часа 30 минут.

Тренер уделит внимание каждому, поможет раскрыть Ваши сильные стороны и развить новые качества, поможет разобраться с техникой, а также дополнит тренировки общефизическими упражнениями на выносливость, координацию и «взрывную» силу.

Групповые тренировки рассчитаны как для новичков, так и для опытных скалолазов.

Расписание взрослых занятий в секции:

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00 19:30 19:00 19:30 19:00 11:00 16:00
Олег&Тихон Ангелина Олег&Тихон Ангелина Олег&Тихон Тихон Ангелина
20:00 20:00 20:00
Настя Настя Настя